Prosa de uma esteticista - com Nathalie Souza

Motivação X Treino

Nathalie Souza

Ao longo desses 13 anos de atuação como Personal Trainer, pude constatar que o maior motivo de desistência é a falta de motivação.   O aluno te procura super animado, com um...

Diversos

“Sujeiras” que a Anvisa tolera nos alimentos

Nathalie Souza

Nos últimos dias a mídia enfatizou bastante o fato da Anvisa ter proibido a venda de lotes de extrato de tomate (algumas marcas em específicas ) no país. O motivo...

Diversos

Os nomes certos no Design de Sobrancelhas

Nathalie Souza

Nosso tema de hoje até parece simples, mas é fundamental para transmitir credibilidade e profissionalismo: a nomenclatura correta no design de sobrancelhas.   Vamos começar com as três palavras que mais confundem...

Diversos

O preço do sedentarismo

Nathalie Souza

A pratica de atividade física regular vai muito além da estética ou performance. O corpo foi feito para se movimentar, é uma máquina. E como toda máquina pouco utilizada, apresenta...

Diversos

Cronobiologia

Nathalie Souza

Quem aqui não sente aquela vontade de comer algo antes de dormir, de frente para televisão? Vontade muitas vezes, incontrolável não é verdade?! Eis que a CRONOBIOLOGIA à mesa nos...

Diversos